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Cover: Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

Autorin: Engelbrecht, Sigrid

Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

»Es soll einfach weniger werden«, »Ich will nicht mehr so ausgepowert sein«, »Ich will mich wieder freuen können« - das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind und Rat bei Sigrid Engelbrecht suchen. Sie zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps, zahlreichen Denkanstößen und einem Burnout-Selbsttest.

Preis: € 9.30
Seiten: 160

April 2014

Verlag: Herder
Cover: Burn-out

Autorin: Fabach, Sabine

Burn-out

Wenn Frauen über ihre Grenze gehen

Preis: € 24.70
Seiten: 206

Auflage: 2007
Verlag: Orell Füssli
Cover: Ausgebrannte Teams

HerausgeberInnen: Fengler, Jörg / Sanz, Andrea

Ausgebrannte Teams

Burnout-Prävention und Salutogenese

Preis: € 26.70
Seiten: 255

2. Aufl. 2012

Verlag: Klett-Cotta
Cover: Burnout-Prävention im Arbeitsleben

Autor: Fengler, Jörg

Burnout-Prävention im Arbeitsleben

Das Salamander-Modell

Preis: € 29.80
Seiten: 227

Auflage: 2013
Verlag: Klett-Cotta
Cover: Gib deiner Zeit mehr Leben

Autor: Folkers, Manfred

Gib deiner Zeit mehr Leben

Entschleunigung als Weg zum Glück

Preis: € 9.20
Seiten: 144

Auflage: 2005
Verlag: Herder
Cover: Die Manana-Kompetenz - Auch Powermenschen brauchen Pause

AutorInnen: Frank, Gunter / Storch, Maja

Die Manana-Kompetenz - Auch Powermenschen brauchen Pause

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.

Preis: € 11.40
Seiten: 208

Auflage: 2011
Verlag: Piper
Cover: Resilienz

AutorInnen: Fröhlich-Gildhoff, Klaus / Rönnau-Böse, Maike

Resilienz

Resilienz - die Stärkung der seelischen (und körperlichen) Widerstandskraft -gewinnt in Forschung und Praxis an Bedeutung. Die Autoren stellen Konzepte und aktuelle Forschungsergebnisse verständlich dar. Sie führen in relevante Themengebiete wie Prävention, Risiko- und Schutzfaktorenkonzept sowie Salutogenese ein und beschreiben Programme in Kindertageseinrichtungen und Schule, mit denen Fachkräfte die Resilienz von Kindern fördern können.

Preis: € 13.40
Seiten: 99

3. aktual. Aufl. 2014

Verlag: Reinhardt
Cover: Chronische Erschöpfung und Chronisches Erschöpfungssyndrom

AutorInnen: Gaab, Jens / Ehlert, Ulrike

Chronische Erschöpfung und Chronisches Erschöpfungssyndrom

Reihe: Fortschritte der Psychotherapie, Bd. 26

Preis: € 20.60
Seiten: 110

Auflage: 2005
Verlag: Hogrefe
Cover: Gelöst Entlastet Befreit

Autoren: Gallo, Fred P. / Vincenzi, Harry

Gelöst Entlastet Befreit

Klopfakupressur bei emotionalem Stress

Preis: € 23.60
Seiten: 264

6., aktual u. erw. Aufl. 2010

Verlag: VAK Verlags GmbH
Cover: Diagnose Burnout

Herausgeberinnen: Gatterburg, Angela / Großbongardt, Annette

Diagnose Burnout

Hilfe für das erschöpfte Ich

Preis: € 15.50
Seiten: 288

Auflage: 2012
Verlag: DVA

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