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Cover: Schattenarbeit

Autorin: Ford, Debbie

Schattenarbeit

Wachstum durch die Integration unserer dunklen Seite

Preis: € 9.30
Seiten: 224

Auflage: 2011
Verlag: Goldmann
Cover: Hemmung, Symptom und Angst

Autor: Freud, Sigmund

Hemmung, Symptom und Angst

Preis: € 9.20
Seiten: 122

(4. unveränderte Aufl. 2000) 1926

Verlag: Fischer
Cover: Ich wär so gern auch abends groß

Autorin: Freudiger, Anja

Ich wär so gern auch abends groß

Alleine schlafen ohne Angst

Preis: € 15.50
Seiten: 28

Aufl. 2011

Verlag: Balance
Cover: Umgang mit zwangserkrankten Menschen

Autorin: Fricke, Susanne

Umgang mit zwangserkrankten Menschen

Preis: € 15.40
Seiten: 125

Auflage: 2007
Verlag: Psychiatrie Verlag
Cover: Verhaltenstherapie bei Zwangsstörungen

HerausgeberInnen: Fricke, Susanne / Rufer, Michael / Hand, Iver

Verhaltenstherapie bei Zwangsstörungen

Fallbasierte Therapiekonzepte

Zielgruppe: Fachleute

Preis: € 26.70
Seiten: 230

Auflage: 2006
Verlag: Urban & Fischer
Cover: Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

AutorInnen: Fricke, Susanne / Hand, Iver

Zwangsstörungen verstehen und bewältigen

Hilfe zur Selbsthilfe

Preis: € 15.40
Seiten: 144

7. Aufl. 2013

Verlag: Balance
Cover: Das Medienopfersyndrom

Autor: Gmür, Mario

Das Medienopfersyndrom

Preis: € 17.40
Seiten: 157

Auflage: 2007
Verlag: Reinhardt
Cover: Unumwerfbar

Autorinnen: Grohs, Ursula / Kossdorff, Heike

Unumwerfbar

In 6 Wochen wieder im Gleichgewicht

Preis: € 19.95
Seiten: 288

Auflage: 2011
Verlag: ecowin
Cover: Angst bei der Arbeit - Angst um die Arbeit. Psychische Belastungen im Berufsleben

Autor: Gross, Rainer

Angst bei der Arbeit - Angst um die Arbeit. Psychische Belastungen im Berufsleben

Burnout und Depression sind inzwischen weit verbreitete Phänomene in der Arbeitswelt. Doch meist geht ihnen eine lange Geschichte voraus - eine Geschichte der Angst. Viele Menschen sorgen sich, den ständig wachsenden Anforderungen, der Beschleunigung und Optimierung, dem Druck an allen Fronten nicht mehr gewachsen zu sein. Sie haben Angst vor dem Scheitern, vor Exklusion, sozialem Abstieg, vor Kündigung. Oft fällt es schwer, zwischen äußeren Belastungsfaktoren und individuellen Befindlichkeiten zu unterscheiden. Rainer Gross analysiert die verschiedenen Formen der Angst in der Arbeitswelt und hilft Betroffenen, die Fähigkeit zur Selbstreflexion zu stärken. Was sind innere Muster, die diesen Ängsten zugrunde liegen, was hat es z. B. mit dem Zwang zum Erfolg auf sich? Warum können sich manche Menschen gegen Überforderung besser wehren als andere, und welche Rolle spielt dabei die Resilienz? Anhand von Fallbeispielen und eines Praxisteils bietet das Buch Betroffenen auch bewährte Hilfestellungen, z.B. zur Selbststeuerungsfähigkeit, zur Achtsamkeit und Empathie. Dennoch, so Rainer Gross, sei am Ende die Frage erlaubt: Reicht es wirklich, unser Verhalten zu ändern, oder braucht es auch eine andere Arbeitswelt?

Preis: € 25.70
Seiten: 259

Auflage: 2015
Verlag: Huber
Cover: Verwandle deine Angst

Autor: Grün, Anselm

Verwandle deine Angst

Ein Weg zu mehr Lebendigkeit - Spirituelle Impulse

Preis: € 17.40
Seiten: 159

Auflage: 2006
Verlag: Herder

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