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Cover:


Preis: €19.50
Seiten: 160

3. Auflage 2012

Verlag: Klett-Cotta

isbn13: 978-3-608-86031-3


Autorinnen: Diegelmann, Christa / Isermann, Margarete

Titel: Kraft in der Krise: Ressourcen gegen die Angst

Lebenskrisen, z. B. durch eine ernsthafte Erkrankung oder durch Traumatisierung verursacht, lösen immer auch schwer beherrschbare Ängste aus. Angst blockiert jedoch unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Angstblockaden zu lösen und Betroffene wieder handlungs- und entscheidungsfähig zu machen, ist Ziel des Buches. Die beiliegende Hör-CD vertieft das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge bei der Angstentwicklung und Angstbewältigung. In einem etwa einstündigen Gespräch mit den Autorinnen beantwortet der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther Fragen, die unser Lebensgefühl in Krisensituationen grundlegend bestimmen.


Originalausgabe:


Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther auf beiligender CD


Aus der Reihe:


Leben!

Fachlich bewährte Autorinnen und Autoren aus Psychologie und Psychotherapie vermitteln Ihnen langjährig erprobte Konzepte, Übungen und Hilfen:
• professionell und leicht verständlich
• flüssig und gut lesbar
• übersichtlich gestaltet
• konsequent praxisorientiert.

Die Bücher behandeln Themen aus Lebenshilfe und Beratung wie dem Umgang mit
• Lebenskrisen
• Selbstwertproblemen
• Auftrittsängsten
• Stress.

In Vorbereitung sind Bücher zu den Fragen:
• Burnout bei Frauen
• Hochbegabung bei Erwachsenen: Lust oder Last?
• Konflikte in Partnerschaften: gehen oder bleiben?

Weitere Bücher werden sich den großen Lebensthemen und häufigen
Problemen widmen wie:
• Depression
• Essstörungen
• Ängste
• Mobbing am Arbeitsplatz
• Persönliches Wachstum.


Autorinnen


Christa Diegelmann

Information vom Kohlhammer-Titel: Psychoonkologie - Schwerpunkt Brustkrebs

Dipl.-Psych. Christa Diegelmann arbeitet am ID Institut für Innovative Gesundheitskonzepte, Kassel.

Titel von Christa Diegelmann im Shop:

Margarete Isermann

Information vom Kohlhammer-Titel: Psychoonkologie - Schwerpunkt Brustkrebs

Dipl.-Psych. Margarete Isermann arbeitet am ID Institut für Innovative Gesundheitskonzepte, Kassel.

Titel von Margarete Isermann im Shop:

In folgenden Kategorien:


» Krisen / Suizid / Selbstverletzendes Verhalten
» Ängste / Zwänge